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《一图了解“三减三健”》之减盐篇

发布时间:2019-02-12     访问量:806

《中国居民膳食指南(2016)》提到,我国多数居民的食盐摄入过量,而过多的盐摄入与高血压、胃癌和脑卒中有关,因此要降低食盐的摄入量。

那么,我们应该如何做到“减盐不减味、低盐不重口”呢?

本期“三减三健”之减盐篇,便向您传授“秘籍”